今週は「食事」についてお伝えします。

今の時期は少しずつ食べられるものが増える一方で、好みや食べムラが出てくる時期です。「急に食べなくなった」「遊び食べが増えた」など、戸惑う場面もあるかと思います。ですが、このような姿は自分でやりたいという気持ちや自分の好きな味を理解できるようになっているという成長の一つと考えています。

園では、子ども一人ひとりの気持ちを大切にしながら、無理に食べさせるのではなく、「食べてみようかな」と思える関わりを大切にしています。また、食事の時間が安心して過ごせるように、足がついて安定した姿勢で食べれるように環境を整えたり、「今日は〇〇が入っていたね」「シャキシャキしてるね」など保育者がそばで子どもが感じたこと一つ一つに寄り添っています。

子どもたちは、「おいしいね」「あまいね」といったやりとりの中で、食べる楽しさやさまざまな味を感じています。好き嫌いについても、無理に食べさせるのではなく、少しずつ経験を重ねていくことを大切にしています。見たり触れたりする中で、「食べてみようかな」という気持ちを育んでいます。

食事は、ただ栄養をとるだけでなく、「食べることって楽しい」と感じる大切な時間です。これからも、一人ひとりのペースを大切にしながら、安心して楽しく食事ができるよう関わっていきたいと思います。