８月5日（土）に第４回子育て講座が行われました。

今回のテーマは「寝かしつけずに○○しよう！」で、睡眠についてでした。

睡眠で一番大切なのは‘’夜の睡眠‘’です。その夜の睡眠の質を上げることで成長ホルモン等の分泌に繋がっていきます。

保育園でも、午睡（お昼寝）を行いますが、質の良い夜の睡眠がとれることを1番に考えて、お昼寝をデザインしています。

今回は、その夜の睡眠の質を上げるために大学の先生からの講座と、園で行っていることを実際の子どもたちの様子とともにお話をしていきました。

子育てを行う中で疑問に思うことや、思っていた通りにいかないことがたくさんあるかと思います。

子育て講座ではそんな子育ての中で感じている疑問を解決したり、子どもたちのより良い成長につなげるために、

専門的な視点と、実際の子どもたちの姿を発信しています。

子育てをする中で悩んだり、行き詰まったことがあれば、ぜひこのような機会や保育者を頼ってみてくださいね！

また、今回のクッキングは「キャロットゼリー」を作りました。

クッキングでは作り方だけではなく、アレンジレシピや、お家にあるもので代替レシピなど

手軽で簡単な作り方を伝えています！

子育て講座でママ友ができた方もいらっしゃったり、お友達を誘って参加されている方も

増えています！来月は最後の子育て講座になります！たくさんのご参加お待ちしています！

第５回のテーマは「生活から得る言葉、遊びから得る言葉」です！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

「みんなの頭の上にあるものは何？」

エリート社員である大樹は、自分にはなくて仲間には有る、

「あるもの」を見つけた。新しい保育園に関わることで

その謎が明かされてゆく…。

プライムスター保育園グループの

保育ショートムービー第二弾！

♡ハートの種明かし♡

https://www.youtube.com/watch?v=OP-42fdGT78